новости - Полезные советы

новость от 30.10.2020

Получи психотерапевтическую помощь онлайн
Республиканский научно-практический центр психического здоровья совместно с детским фондом ЮНИСЕФ создал сайт для оказания психологической и психотерапевтической дистанционной помощи практически всем группам населения в период пандемии коронавируса, передает Kazpravda.kz со ссылкой на Еlorda.info.
Сайт состоит из двух больших частей. Первая – образовательная часть, где можно узнать больше о психическом здоровье, о том, как регулировать те или иные расстройства (нарушение сна, тревожность), управлять своим стрессом в период пандемии.
Вторая часть – непосредственно индивидуальная помощь. Она тоже состоит из двух частей. Вы можете послать вопрос, который вас интересует, и вам придет ответ в письменном виде, также есть онлайн-консультации. Записаться можно через сам сайт, справочную службу, колл-центр и с электронного адреса, также вы можете оставить свой номер телефона, это абсолютно конфиденциально.