русский / қазақ
ТОО "Водные ресурсы - маркетинг"
+7 (7252) 321-275Горячая линия+7 (7252) 321-274Диспетчерская служба

новости - Полезные советы

новость от 14.10.2019

Как пережить сезон гриппа
Специалисты считают период с октября по март самым опасным по заболеваемости респираторными и вирусными инфекциями, в том числе и гриппом. Как не заболеть, если в семье кто-то уже свалился с симптомами гриппа?
Человека, заболевшего гриппом, нужно постараться изолировать: выделить ему отдельную комнату. Нужно регулярно проветривать комнату больного, а также всю квартиру или дом. Пока человек болеет, он должен пользоваться не только индивидуальным комплектом посуды – тарелка, чашка, ложка, вилка, - но иметь отдельные полотенца и белье.
При наличии больного в доме нужно делать ежедневную влажную уборку. По квартире можно разложить нарезанные лук и чеснок. Нельзя забывать о полноценном питании и отдыхе, прогулках на свежем воздухе и занятиях спортом. Можно использовать противовирусные мази, которые наносят на слизистую носа. Нос не должен быть заложенным. Нужно использовать капли и промывать нос морской водой. Многие, опасаясь заразиться, носят маски, но делают это неправильно. Маску нужно менять каждые полтора-два часа
Больному рекомендуется обильное теплое питье и постельный режим. Плюс симптоматическая терапия. Препараты может назначать только доктор после установки диагноза. При первых признаках заболевания нужно вызвать врача. Грипп нельзя переносить на ногах. Наблюдение врача обязательно: грипп опасен тяжелыми осложнениями, которые могут развиваться очень быстро. Среди них пневмония, менингтит и другие жизнеугрожающие состояния.

личный кабинет
пример ошибки
голосованиеИсправно ли Вы оплачиваете услуги водоснабжения и водоотведения до 20 числа каждого месяца?
Да, всегда 44.6% Нет, иногда просто забываю 20.6% Плачу, когда мне по пути 16.0% Давно уже не платил 18.2%

всего голосов: 3366
архив голосов

ТОО "Водные ресурсы-Маркетинг"
Республика Казахстан,
160013, г. Шымкент,
ул. Г.Орманова 17
Написать письмо
Центральная диспетчерская служба: 321-274, 323-574
Горячая линия: 321-275
Инспекция водных балансов населения: 321-180
Водомерная мастерская: 373-362, 375-457
Факс: 322-544
Телефонный код: 8 (7252)
Приемная: 31-11-94, 32-60-09, 31-11-95
Facebook: Водные ресурсы-Маркетинг
whatsapp: 8-708-110-21-21
новые технологии и инвестиции Новые технологии Инвестиции Наша техника
© Все права принадлежат ТОО "Водные ресурсы-Маркетинг"
Дизайн и разработка ТОО "LiO Programs" 2019
       
вверх