Жаңалық - Пайдалы кеңестер

новость от 04.11.2020

Грек жаңғағы неге пайдалы
Грек жаңғағы – есте сақтау қабілетін күшейтіп, ақылды әрі сау болғысы келетін адам үшін өте қолайлы өнім. Грек жаңғағы ең пайдалы тағамдардың бірі болып саналады. Егер сіз күн сайын кем дегенде бір жаңғақ жесеңіз, атеросклероздың пайда болу ықтималдығын едәуір төмендете аласыз.Жаңғақ дәндерінің құрамында темір, кобальт, мырыш және мыс бар. Сонымен қатар, грек жаңғағында дәрумендер көп. Бұл жемістерді тұтыну қант диабеті, стресс, жүрек-қан тамырлары аурулары мен анемияға көмектеседі.
Еркектер үшін грек жаңғағы потенцияны қалпына келтіруге көмектеседі, аденома мен простатиттің алдын алады. Әйелдерге терінің серпімділігі мен сұлулығы үшін жаңғақ жеуге болады. Сіз сондай-ақ грек жаңғағынан косметикалық сүт дайындай аласыз, ал жаңғақ жапырағының қайнатпасы – шашты жууға және нығайтуға арналған тамаша құрал.