Жаңалық - Пайдалы кеңестер
новость от 21.07.2022
ПЮРЕ ЖӘНЕ ПІСІРІЛГЕН КОРТОШКА
Америка құрлығынан бүкіл әлемге таралған картоп ең танымал және кеңінен қолданылатын өнімдердің бірі болып саналады. Оны ет және балық тағамдарына арналған бүйір тағам ретінде қолдануға болады, сорпаларға қосылады, пісіріледі, қуырылады, қайнатылады, чипсы сияқты кептіріледі және тіпті кептіріледі. Бүкіл әлемдегі диетологтар адам ағзасына тамыр дақылының жоғары қоректік құндылығы мен үлкен пайдасын мойындайды. Картоптағы дәрумендер, әсіресе оның қабығында өте жоғары концентрация бар.
дауыс беруСумен жабдықтау және су бұру қызметтеріне әр айдың 20-на дейін дұрыс төлеп тұрасыз ба?
Ия, әрдайым
41.0%
Жоқ, кейде тіпті ұмытып кетемін
20.5%
Жолым түскенде төлеймін
19.3%
Төлемегеніме көп уақыт болды
18.8%
барлық дауыс: 5072
дауыс мұрағаты