русский / қазақ
"Су ресурстары - Маркетинг" ЖШС-і
+7 (7252) 321-275Жедел желі+7 (7252) 321-274Диспетчерлік қызмет

Жаңалық - Пайдалы кеңестер

новость от 29.11.2022

Диетолог негізгісусыздандыру белгілерді атады 

Диетолог сусызданудың негізгі белгілерін атадыасыну режимін тек ыстық ауа-райында ғана емес, сонымен қатар суықта да сақтау керек, дегидратацияны болдырмау және денені жылытуға көмектесу керек, деп ескертті диетолог, диетолог Зоя Богданова Sputnik радиосына берген сұхбатында. Қыста адамдар шөлдеуді аз сезінеді, бірақ ауа температурасы теріс болған кезде, жаздың аптап ыстығындағыдай, денеде жеткілікті судың болуы терморегуляциямен байланысты процестер үшін қажет, деп атап өтті ол. "Жиырылу процесі (бұлшықеттердің жиырылуымен, соның ішінде еріксіз, жылу пайда болады, – ред.) бізде жасушалардың қышқылдануы және дененің жоғары интоксикациясы деп аталады. Біріншіден, су ішу-детоксикацияның қарапайым әдісі. Екіншіден, су ағзаға жасушалардың бөлінуі, микроэлементтердің ыдырауы арқылы энергия алуға мүмкіндік береді: сусыз бұл процестер мүмкін емес және адам жылынбайды", – деп түсіндірді Богданова. Егер күн сайын жасушаларға қажет мөлшерден аз су тұтынылса, бұл бірқатар жағымсыз салдарға әкелуі мүмкін, деп жалғастырды ол.

«Су ресурстары-Маркетинг»,
Қазақстан Республикасы,
160013, Шымкент қаласы,
Ғ.Орманов көшесі, 17
Хат жазу
Орталық диспетчерлік қызмет: 321-274, 323-574
Жедел желі: 321-275
Тұрғындардың су балансы инспекциясы: 321-180
Су есептегіш шеберханасы: 373-362, 375-457
Коммутатор: 321-247; 321-272 қосымша бөлімнің ішкі нөмірі
Факс: 322-544
Телефон коды: 8 (7252)
Қабылдау: 31-11-94, 32-60-09, 31-11-95
Facebook: Су ресурстары-Маркетинг
whatsapp: 8-708-110-21-21
Telegram чат бот: wrm_bot
жаңа технологиялар мен инвестициялар Жаңа технологиялар Инвестициялар Біздің техника
© Барлық құқықтары «Су ресурстары-Маркетинг» ЖШС-не қарасты
Дизайн және әзірлеу ТОО "LiO Programs" 2020
    
жоғары