Жаңалық - Пайдалы кеңестер
новость от 12.07.2022
ҚАЗАҚСТАНДА ЖАРМА ҚЫМБАТТАДЫ
Ботқалар ас қорыту және жүрек-тамыр жүйелерінің, бауырдың, бүйректің жұмысын жақсартады. Дәнді дақылдар бар, өсімдік ақуызының максималды мөлшері бар тазартылмаған жармаларға артықшылық беру керек. Мысалы, бидай жармасын алайық, оның құрамында магний, мырыш, йод, калий сияқты талшықтар мен минералдар бар, денені нығайтады, қысымды төмендетеді және тіпті ауыр металдарды кетіреді
дауыс беруСумен жабдықтау және су бұру қызметтеріне әр айдың 20-на дейін дұрыс төлеп тұрасыз ба?
Ия, әрдайым
40.9%
Жоқ, кейде тіпті ұмытып кетемін
20.5%
Жолым түскенде төлеймін
19.3%
Төлемегеніме көп уақыт болды
18.9%
барлық дауыс: 5078
дауыс мұрағаты