Жаңалық - Пайдалы кеңестер
новость от 30.01.2020
Неліктен құшақтасу пайдалы
Неміс ғалымдары құшақтасудың пайдасын түсіндірді. Адам терісі – сезім мүшелерінің ішіндегі ең үлкені және сезімталдысы.
Құшақтар көңіл-күйді бірден жақсартатын «қуаныш гормондарын» шығаруды ынталандырады. Окситоцин стрессті азайтуға және тыныштандыруға көмектеседі, ал дофамин көңіл-күйді жақсартады. «Бір-бірін үнемі құшақтайтын адамдарда стресс гормоны мен қан қысымы төмен деңгейде болады. Сондай-ақ олардың жүректері де тыныш соғады. Сонымен қатар, үй жануарларын құшақтау да «қуаныш гормондарына» әсер етеді», - дейді ғалымдар.
дауыс беруСумен жабдықтау және су бұру қызметтеріне әр айдың 20-на дейін дұрыс төлеп тұрасыз ба?
Ия, әрдайым
42.6%
Жоқ, кейде тіпті ұмытып кетемін
20.2%
Жолым түскенде төлеймін
18.6%
Төлемегеніме көп уақыт болды
18.1%
барлық дауыс: 4637
дауыс мұрағаты